Sport bilen meşgullanmak, sagdyn iýmitlenmek we suwa düşmek, köpümiziň bedenimize ideg etmek üçin edýän gündelik işlerimizdir.Nailöne dyrnaklarymyz barada aýdylanda, köplenç diňe kesilen ýa-da ýalpyldawuk bolanda olara üns berýäris.Hakykat, olara dogry ideg etmek saglygyňyza peýdaly bolup biler.
Adamyň eli we dyrnagy
Dyrnaklaryňyzy has sagdyn saklamak we iň oňat görünmek barada bu maslahatlaryň köpüsini eşiden bolsaňyz gerek, ýöne olary äsgermezlik etseňiz näme bolup biljekdigini bilmezligiňiz mümkin.Dyrnaklaryňyza nädogry çemeleşmegiň size zyýan bermeginiň birnäçe usuly bar.
Dyrnaklaryňyzy dişlemäň
Bu gezek gaýta-gaýta eşitsek-de, çagalaryň ýarysyna golaýy dyrnaklaryny dişleýär we köpüsi ululykda dowam edýär.Dyrnagy dişlemek diňe bir dyrnagyň töweregindäki derini zaýalamak bilen çäklenmän, ýokaşma töwekgelçiligini ýokarlandyryp, dişleriňize zyýan berip, eňegiň agyrysyna ýa-da temporomandibular bogun (TMJ) problemalaryna kömek edip biler.Oredadawlyk, stres we aladalar bularyň hemmesi dyrnagyň dişlenmegine sebäp bolýar.Duruzmak üçin käbir maslahatlar, dyrnaklaryňyzy gysga kesmek, hereketlendirijileri kesgitlemek we dyrnaklary dişlemek endigini gowy endik bilen çalyşmak, elleriňizi işletmek üçin stres topy bilen oýnamak ýaly zatlary öz içine alýar.
Kesikullaryňyz we dyrnaklaryňyz bilen habarlaşmagy taşlaň
Köp adamlar kesikullaryny saýlaýarlar ýa-da dyrnaklaryny çekýärler, ýöne bu endikler zeper ýetirip biler we ýokaşma howpuňyzy artdyryp biler.Deriniň gabygyny azaltmaga kömek etmek üçin dyrnaklaryň töweregindäki dyrnaklara we deri dyrnak ýagyny ýa-da el kremini çalyň (we ony saýlamak islegi).
Asetonsyz dyrnak çalýan serişdäni ulanyň we çygly boluň
Manikýurlaryň we pedikýurlaryň dürli görnüşleri bilen, şu gün jelden we akrilden polýalara çenli alyp bilersiňiz, dyrnaklaryňyza dynç almak kyn.Manikýurlarda we pedikýurlarda ulanylýan polýak we himiki maddalar dyrnaklaryňyzy guratmaga ýykgyn edýär.Bu olaryň çeýeligini peseldip, ýarylmaga we gabyklara ýykgyn edip biler.Formaldegid we toluensiz dyrnaklary gatylaşdyryjy ýaly gorag gatlagyny ulanmak, dyrnaklaryňyzy manikýur bilen pedikýuranyň arasynda berkitmäge kömek edip biler.Şeýle hem, dyrnaklaryň guramagynyň, bölünmeginiň we gabygynyň öňüni almak üçin asetonsyz dyrnak çalýan serişdäni ulanyp görüň.
Dyrnaklaryňyzy gury we arassa saklaň
Elleriňizi näçe gezek ýuwýandygyňyzy ýa-da gap-gaçlaryňyzy arassalaýandygyňyzy pikirlenip görüň.Has çalt goşup biler.Her gezek dyrnaklaryňyzy suwa ýa-da himiki maddalara sezewar edeniňizde, dyrnaklaryň aşagynda ýa-da töwereginde hamyrmaýa we bakteriýalaryň ösmegine töwekgelçilik edýärsiňiz.Suwuň aşa köp bolmagy dyrnaklaryňyzyň ýarylmagyna sebäp bolup biler.Himiki maddalar bilen arassalananyňyzda ýa-da gap-gaç ýuwlanyňyzda pagta çyzgylary bilen ellik geýmegi göz öňünde tutuň.
YaQinGöwher dyrnagy buraw biti poslamaýan polatdan ýasalan berk, sürtülme çydamly polikristally göwher bilen örtülendir.YaQin göwher dyrnagy buraw bitidyrnaklaryň töweregindäki öli derileri we jaňlary çalt we täsirli aýyryp biler, şeýle hem kesikul bejergisinde hem ulanyp bolar. “QaQin Diamond Nail Drill Bit” zerur funksiýalara uýgunlaşmak üçin dürli görnüşlere eýe bolup biler.
1. Dyrnaklaryňyzy ýiti manikýur gaýçy ýa-da dyrnak gysgyçlary bilen kesiň, soňra özüňizi çyzmazlyk üçin islendik ýiti gyralary ýuwaşlyk bilen süzüň.
2. Dyrnaklaryň aşagynda arassalamak üçin ýumşak dyrnak çotgasyny ulanyň.
3. Dyrnaklaryň aşagyndaky ýiti gurallary ulanmakdan gaça duruň, sebäbi bu dyrnagy göterip, bakteriýalary kabul edip biler.
4. Elleriňize, dyrnaklaryňyza we kesikullara nemlendiriji çalyň, olary yzygiderli saklamaga kömek ediň.
Dyrnagyň üýtgemegine hem üns bermek möhümdir, sebäbi olar umumy saglygyňyza täsir edip biler.
Dyrnaklaryňyzy kosmetiki ünsi talap edýänçä äsgermezlik etmegiň ýerine, saglygyňyza täsir etmezden ozal zerur ideg etmegi göz öňünde tutup bilersiňiz.
Dyrnagyň saglygy bilen baglanyşykly başga soraglaryňyz bar bolsa, lukman ýa-da dermatolog bilen maslahatlaşyň.A hakda has giňişleýin maglumat almak isleseňiz gowy hilli göwher bit,biziň bilen habarlaşmagyňyzy haýyş edýäris.
Iş wagty: Awgust-13-2021